Amb
aquest títol, el programa InfoK de televisió de Catalunya ens
mostra a uns alumnes practicant ioga a l'aula. Ells mateixos
expliquen que la pràctica del ioga a la classe els ajuda a conviure
junts, a eliminar toxines i a cultivar pensaments positius, a adoptar
una postura correcta, a respirar correctament per mantenir la calma,
a relaxar-se i a concentrar-se.
