dimarts, 31 de juliol de 2018

CURS GRIAE A LA UB. ESTIU 2018




El ioga a l'educació: 
aprendre a ser, fer, conèixer i conviure.

Aquest era el repte que tenia el GRIAE de l'ICE de la UB per la formació de l'escola d'estiu d'enguany: el ioga i els pilars de l'educació.

Si volem portar els beneficis del ioga a l'aula (unió del cos, la ment i les emocions), nosaltres, els docents, hem de ser els primers en practicar-ho i sentir-ho.

I ha estat un regal començar les classes cada dia amb una pràctica de ioga, respiració i relaxació que ens ha unit a totes i ens ha fet treballar des de la calma i ens ha donat les ganes de fer, de conèixer i de conèixer-nos.
















Totes les participants a la formació hem compartit les activitats que fem a l'aula. Activitats que abasten un  ampli ventall: des d'infantil a escola d'adults. Totes molt interessants i creatives. Hem après que portar el ioga a l'aula amb taules i cadires és una cosa tan natural com aprendre a respirar bé, tenir una bona postura corporal i ajudar a mantenir la concentració dels nens i nenes d'una forma lúdica. Perquè un infant relaxat i tranquil està més obert  a conèixer, a conviure i a fer.

Per acabar, una de les moltes frases que ens han acompanyat durant aquesta setmana de formació:
El que sento, ho oblido, el que veig ho recordo, el que faig ho aprenc (Confuci)


Moltes gràcies a totes.
Ens seguirem retrobant en aquest camí del ioga.

Fins aviat i bon estiu.








dilluns, 23 de juliol de 2018

CURS D’ESTIU A LA UdG


IOGA I EDUCACIÓ. 
ESCOLTEM EL COS, SENTIM LES EMOCIONS, 
OBRIM LA MENT.

Un cop més, s’ha realitzat el curs d’estiu -Escoltem el cos, sentim les emocions, obrim la ment- a la UdG. Per a Dolors Garcia, membre del GRIAE, el seu objectiu ha estat donar a conèixer i experimentar els beneficis que el ioga aporta tan a nivell físic com mental, emocional o espiritual, entesa l’espiritualitat com un creixement personal, com un camí que ens porta cap a la nostra essència. 
El cos ens parla, a través d’ell podem experimentar les nostres emocions. L’enuig, la por, provoquen que es tensi. D’altra banda, l’alegria i la confiança, ajuden a relaxar-lo. 
Quins recursos té el professor perquè l’ambient de l’aula sigui agradable? Aquesta reflexió és molt interessant, atès que la neurociència ens diu que aprenem millor a través del plaer, de la motivació i de la sorpresa. Aprendre amb alegria deixa una bona empremta i fa que els coneixements s’utilitzin de forma més eficient. 
També sabem que els moments de calma, de relaxació, de distensió, serveixen perquè els alumnes puguin assimilar millor la informació que han anat rebent. Per això és tant important fer petites pauses al llarg de la jornada, desconnectar dels estímuls externs a través d’una respiració conscient, una relaxació o una visualització.
Al llarg de la setmana hem anat desenvolupant tots aquests continguts en un ambient lúdic, participatiu i relaxat. 
Continuarem treballant perquè aquesta disciplina s’escampi, com una taca d’oli, a molts centres educatius.


Molt bon estiu !!





divendres, 29 de juny de 2018

OFERTA DE CURS D'ESTIU DEL GRIAE A LA UB





GRIAE peke.jpgEl ioga a l’educació: 

aprendre a ser, fer, 

conèixer i conviure. 



Descripció
Portar la filosofia del ioga a l’aula implica un aprenentatge respectuós amb la persona, les seves intel·ligències i les seves potencialitats.
La formació ens descobrirà la importància del respecte per als ritmes corporals i aprendrem a gestionar-los mitjançant la respiració, la postura i la relaxació.
Les pràctiques de ioga a l’aula desenvolupen la consciència del “ser” i ajuden a crear  un entorn de comunicació i intercanvi òptim per a aprendre des de l’autoestima i la confiança, aspectes fonamentals per a la motivació i el coneixement.
Les pràctiques que portarem a terme faran que la vivència esdevingui evidència i des de l’activació dels propis recursos interns avançarem pel camí de l’aprenentatge significatiu.

Objectius
  • Descobrir la importància del cos en l’aprenentatge, i el respecte als ritmes corporals.
  • Prendre consciència de la importància de potenciar l’equilibri entre cos, ment i emocions.
  • Donar al professorat eines que generin el desenvolupament integral de l’alumnat.
  • Desenvolupar estratègies per a la motivació i el plaer per aprendre.
  • Experimentar els efectes de les pràctiques de: respiració, postures, relaxació, concentració.

Continguts
Reflexió teòrica i pràctica d’exercicis de ioga focalitzats en:
  • La creació d’un entorn òptim per a l’aprenentatge des del punt de vista físic, mental, i emocional
  • La gestió de l’estrès i les emocions
  • El foment de l’autoestima
  • La dissolució de tensions, creences i bloquejos
  • El desenvolupament de l’atenció i la concentració
  • L’estimulació de la memòria
  • El despertar de la creativitat
  • La potenciació de la personalitat, la responsabilitat i l’autonomia
  • Les relacions interpersonals i l’empatia

Metodologia
La formació serà sobretot pràctica i vivencial, acompanyada de les justificacions teòriques basades en la pedagogia, la ciència del ioga i la neurociència.

Destinataris: professorat d’educació infantil, primària i secundària 
Calendari i horari: del 2 al 6 de juliol de 2018, de 9.00 a 13.00 h
Hores: 30 hores (20 presencials i 10 no presencials )
Requisits de certificació: Assistència al 80% de les hores presencials i lliurament del treball personal.
Observacions: cal portar roba còmoda, mitjons i màrfega.
Places: 25
Lloc: Universitat de Barcelona. Campus de Mundet. Aula per determinar.
Preu: 95 €
Període d’inscripció: del 8 de maig al 22 de juny de 2018
Inscripció per Internet:  Formulari de matrícula

dilluns, 14 de maig de 2018

CURS D'ESTIU A LA UNIVERSITAT DE GIRONA



La Dolors García, membre del GRIAE, realitzarà el següent curs de formació aquest estiu a la Universitat de Girona:

Ioga i Educació. Escoltem el Cos, Sentim les Emocions,  Obrim la Ment

Data d'inici: 02/07/2018
Data final: 06/07/2018
Lloc de realització: Facultat d'Educació i Psicologia (Campus Barri Vell)
Presentació
El curs vol donar a conèixer els beneficis que el ioga aporta al desenvolupament i la millora de les nostres capacitats. Els exercicis de ioga ajuden a harmonitzar el cos, la ment i les emocions. Potenciarem el treball en equip, donarem espai a les emocions, prendrem consciència del cos i de la respiració, experimentarem el plaer de la relaxació. Fomentarem la concentració, crearem espais per a la quietud i el silenci interior. Un clima acollidor afavoreix l'aprenentatge i el benestar en general.
Objectius
  • Relacionar teories de l’educació amb el ioga
  • Reconèixer àrees del cervell que intervenen en l’aprenentatge
  • Afavorir el clima de relació a l’aula
  • Expressar i canalitzar emocions
  • Prendre consciència del cos i de la respiració
  • Utilitzar el cos en l’aprenentatge
  • Potenciar la relaxació i el descans a l’aula
  • Desenvolupar la concentració
  • Aprendre a mantenir la ment atenta en el present





divendres, 6 d’abril de 2018

Taller "APRENC FENT IOGA" a la UdG




En la II Setmana de l'Educació organitzada per l'Associació d'Estudiants de Magisteri, Dolors Garcia, membre del GRIAE, ha realitzat el taller "Aprenc fent ioga" a la UdG amb un grup d'estudiants molt interessades en l'aplicació de noves metodologies a l'aula.

El ioga treballa la persona des d'una perspectiva global: cos, ment, emocions, espiritualitat. L'informe Delors va en aquesta mateixa direcció quan diu: "L'educació ha de contribuir al desenvolupament total de l'individu, esperit i cos, intel·ligència, sensibilitat, sentit estètic, responsabilitat personal, espiritualitat."

Esperem que la llavor del ioga es vagi escampant dins la comunitat educativa.



dimarts, 27 de març de 2018

PROJECTE DE YOGA I APRENENTATGE



Us mostrem un testimoni d’un projecte portat a terme en l’escola de primària Georges Charpak de Bastia (Còrsega). Amb l’objectiu de combinar l’aprenentatge de postures de yoga amb el de les 3 llengües: francès, anglès i cors.

L’any 2016, Maria Frasseto, docent, formada al RYE, va dissenyar un projecte pedagògic a la classe de CM2 (5è de primària) del seu marit. Durant 6 mesos, va realitzar, amb els alumnes, una sèrie d’11 vídeos que mostren exercicis simples i eficaços per fer a l’aula. Són el testimoni de l’èxit d’una experiència feta sobre el terreny.

Enllaç entrevista:





Enllaç web on es troben els vídeos: 



EL YOGA Y LAS NECESIDADES EDUCATIVAS ESPECIALES


La diferencia nos hace únicos y especiales. El yoga trabaja a la persona de forma integral, respetando su individualidad.
Los maestros, los padres y la sociedad en general, tenemos la responsabilidad de fomentar la igualdad de derechos entre las personas. En el ámbito escolar, vemos que hay una parte del alumnado que necesita una atención especial para poder desarrollar sus capacidades. Y es desde esta perspectiva que un grupo de profesionales especializados en técnicas de yoga en la educación (TYE) y en técnicas de relajación en el aula (TRYE) nos dedicamos a investigar cómo el yoga puede favorecer los aprendizajes de los alumnos en general y de los que necesitan una atención especial.
Por otra parte, la práctica de tomar conciencia del propio cuerpo, de trabajar la respiración, la relajación o la atención, promueve en los niños y adolescentes el autocontrol, el desarrollo de habilidades personales, aumento de la autoestima , mejora de las relaciones sociales, equilibrio emocional, reducción del estrés y mayor capacidad de relajación. A partir de aquí, podremos trabajar la atención y la concentración tanto en el aula como en la vida diaria.
La práctica sistemática del yoga, ayuda a superar muchos de los retos que deben afrontar estos alumnos y si se hace extensivo a las familias, también saldrán beneficiadas.
Comprender la diversidad, es entender que todos somos iguales y a la vez diferentes y esto nos hace únicos y especiales. La diferencia debe servir para enriquecernos y a la vez, para seguir aprendiendo. Dar respuesta a las necesidades educativas especiales, requiere una actuación específica que viene dada por factores personales o sociales, relacionados con situaciones diversas: altas capacidades, carencias lingüísticas, de comunicación, discapacidades físicas y psíquicas, sensoriales o trastornos más graves de la personalidad, de la conducta, o del desarrollo.
A parte de las actuaciones que se hacen en los centros educativos, también debemos tener en cuenta, la influencia del entorno. Por ello se debe trabajar de forma coordinada con otros sectores como el familiar, con el que es necesario establecer líneas de actuación durante la etapa escolar. Este enfoque holístico preparará al alumno para la vida, trabajando las habilidades sociales, la autoestima, las emociones, la creatividad y su independencia.
Hace falta tener los recursos necesarios para que todos los alumnos alcancen el desarrollo integral de sus potencialidades y puedan formar parte de una sociedad más justa. La escuela es un buen lugar para potenciar la convivencia, la solidaridad, la tolerancia y la atención a la diversidad.
Con la aplicación del yoga, que significa unión, podemos contribuir en la construcción de un modelo educativo más amplio que dé respuesta a una serie de  necesidades que tienen algunos alumnos para obtener mejores resultados en relación al aprendizaje y a su desarrollo personal.
Por todas estas razones RYE España lanza su primer seminario dirigido a todos/as los profesionales de la educación sobre el tema «Cómo el yoga ofrece alternativas para el alumnado con necesidades educativas especiales». Los docentes nos encontramos con todo tipo de trastornos: dislexia, tdha, falta de coordinación motriz, ansiedad, transtornos por comportamiento perturbador, disocial, tics, tourette y una larga lista de etiquetas que han sido utilizadas para describir comportamientos «especiales» dentro de las aulas. El presente seminario está destinado a todo el personal docente ya sea especialista o no y a cualquier persona interesada en el tema.

Dolors Garcia Debesa,  

Formadora y presidenta RYE España. Miembro del GRIAE.

Artículo publicado en la revista Digital YOGA enred.com






TERCERA SESIÓN DE FORMACIÓN RYE EN EL CESIRE


El equipo RYE ofreció en CESIRE el pasado día 12 de Diciembre de 2017 el tercer seminario con la finalidad de difundir la investigación que están llevando a cabo juntos sobre el yoga y otras técnicas holísticas aplicadas a la educación.

El ámbito fue el lingüístico y las participantes fueron profesoras de primaria y secundaria de diversas lenguas.

En esta ocasión el tema de la sesión era CLIMA DE AULA , ATENCIÓN, CONCENTRACIÓN E INTERACCIÓN-DIMENSIÓN COMUNICACIÓN ORAL- ACTITUDINAL Y PLURILINGÜE: HABLAR E INTERACCIONAR. Las formadoras Sònia Carrasco, Roser Martínez y Teresa Lladó ofrecieron una variedad de actividades y recursos basados en el yoga que pueden ayudar y orientar al profesorado a implementar estos recursos con seguridad y eficacia siempre con el objetivo de mejorar los resultados del alumnado.





Agradecer la asistencia y el enriquecimiento mutuo que supone cada una de las sesiones de formación y al equipo de trabajo formado por Rye España y Cesire.











dissabte, 13 de gener de 2018

TALLER DE IOGA A L'EDUCACIÓ


Dos membres del GRIAE, la Teresa Lladó i la Judit Icart, realitzaran el següent taller: